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KINESIS

Kinesis

  • Kinesis™ von Technogym ist ein völlig neues dreidimensionales Trainingskonzept, das auf den Ursprung der natürlichen Bewegung zurückgeht.
  • Die Konstruktion ermöglicht eine völlig neue, uneingeschränkte Freiheit, denn sie erlaubt neben geraden auch diagonale und kreisförmige Bewegungsabläufe. Die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Biomechanik ist hinter den Holzwänden verborgen und für den Benutzer unsichtbar.
  • Kinesis™ eignet sich für Leistungssportler ebenso wie für Rehapatienten, 250 verschiedene Übungen können an den Seilzügen absolviert werden. Darüber hinaus ergeben sich weitere Trainingsmöglichkeiten durch den Einsatz von Gymnastikbällen oder anderen Geräten.


Die Vorteile von Kinesis™

  • Diverse Körperpositionen können uneingeschränkt gewählt und innerhalb des Bewegungsablaufs variiert werden.
  • Einfache und schnelle Bedienbarkeit.
  • Uni-, bilaterales, alternierendes oder Partner-Training möglich.
  • Durch geringe Gewichtsbelastung zu Beginn der Bewegung werden Gelenkstrukturen geschont. Mit zunehmendem Ausmaß der Bewegung steigt die Belastung an. Der langsam ansteigende Widerstand dient der Verletzungsprophylaxe.
  • Effektivität des Trainings ist unabhängig von der Körpergröße.